ТРИ ШАГА К ЦЕЛИ

программа из трех тренингов

автор и ведущий: Барыбина Анна

Эта программа – для тех, КТО:    
любит мечтать и хочет, чтобы мечты сбывались,
понимает, что для исполнения мечтаний потребуется приложить усилия

НО СЕЙЧАС…
не представляет, что нужно сделать, чтобы воплотить свою мечту,
хочет получить поддержку в осуществлении  мечтаний,
готов сделать первый шаг к воплощению своей мечты

Мечта – это то, что вдохновляет, вносит смысл в жизнь, доставляет удовольствие… при этом мы часто называем словом «мечта» то, что  недостижимо. Но то, что кажется недостижимым сейчас, может оказаться реальным при определенных условиях!Хотите ли Вы, чтобы мечта осталась мечтой или воплотилась в жизнь? Если Вы готовы воплотить свою мечту, то стоит дать ей новое название – «цель». 

Что нужно для того, чтобы достичь своей цели? Нужно сделать три шага:
1. Создать образ желаемого результата  – сформулировать представление о том, ЧТО Вы хотите получить, и понять, ЗАЧЕМ это Вам нужно - как изменится Ваша жизнь, когда вы воплотите свою цель в реальность?

2. Создать предварительный план движения к цели, наметить стратегию достижения, этапы, ресурсы, возможности – все то, что поможет Вам приблизиться к цели

3. «Включить» умение справляться с трудностями и преодолевать силы, которые мешают Вам в достижении цели (например, то, что обычно называют словом «лень»)

 Предлагаем Вашему вниманию программу тренингов, в ходе которых Вы сделаете три этих шага и будете готовы к тому, чтобы осуществить  четвертый –
4. Реализовать намеченное=осуществить свою мечту!

Первый шаг:  Создайте образ своей цели и наполните себя желанием двигаться к ней!

В этом Вам поможет тренинг постановки цели «Хочу понять, чего хочу»,  в ходе которого Вы сможете:
посмотреть с позиции наблюдателя на то, что происходит в собственной жизни, и понять, куда вы движетесь и/или хотите двигаться в данный период,
создать наглядный образ цели, «материализовать» его –  с помощью таких художественных техник, как рисунок,  коллаж, повествование,
увидеть и осознать свои стратегии поведения и ресурсы, которые можно использовать для достижения намеченной цели,
пробудить свой творческий потенциал для того, чтобы находить новые, свои собственные способы достижения цели
Подробнее о тренинге http://convp.ru/novyij-resurs4.html

Второй шаг:  ПРОЦЕСС движения к цели можно сделать не менее интересным и запоминающимся, чем его РЕЗУЛЬТАТ!

Для того, чтобы понять, как это сделать, Вы можете посетить тренинг «Я в пути!», где:
• сможете наметить основные этапы движения к цели, обдумать свою стратегию движения и понять: 
- какие ресурсы и средства мне нужны? 
- сколько этапов (шагов)  нужно для достижения моей цели?
- какие возможности у меня  уже есть? 
- где взять то, чего мне недостает?
- что и как можно изменить для того, чтобы мои действия приносили нужный результат?
Подробнее о тренинге http://convp.ru/ya-v-puti!.html

Третий шаг: Найдите способы «подружиться» со своей ленью – чтобы она не мешала, а помогала в достижении цели!

О том, что для этого нужно сделать, Вы узнаете на тренинге «Энергия лени», участие в котором поможет Вам научиться справляться с препятствиями, которые могут встретиться на пути к цели:
понять, ЗАЧЕМ вы ленитесь;
перестать винить себя за «слабоволие» и «лентяйничанье»;
понять, какие возможности кроются в  «нечегонеделании»;
разбудить свой потенциал творчества для достижения желаемой цели;
набрать сил для того, чтобы воплотить желаемое в жизнь!
Подробнее о тренинге  http://convp.ru/energiya-leni.html

Пусть Ваш путь приведет Вас к желаемой цели!

Ведущая программы - Барыбина Анна Владимировна, психолог – консультант, детский психолог, коуч, член Российского Общественного Объединения «Арт – терапевтическая ассоциация», автор и ведущий тренингов и семинаров в области арт – терапии.
 В 2005 г прошла теоретическую и практическую подготовку по арт – терапии по программе А.И. Копытина «Арт – терапия. Многообразие подходов» (ИПП «Иматон»). 
В 2011 г прошла программу Н.М. Манухиной «Коучинг в консультировании и в жизни» (ЦОНВ «Потенциал»).
Автор книг:
Васина Е.Н., Барыбина А.В. «Я и Ты», «Ты и Я» - арт-альбомы для семейного консультирования). – М.: Генезис, 2010
Васина Е.Н., Барыбина А.В. «Я+я», «я+ Я» - арт-альбомы для семейного консультирования – М.: Генезис, 2011
Манухина Н.М., Барыбина А.В., «Два конца, два кольца, а посередине – коучинг: Коучинг в обучении», ЦОНВ «Потенциал», 2012

Продолжительность программы – 3 дня, каждого тренинга – один день (с 10.00 до 19.00, включая кофе-паузы и перерыв на обед)Узнать подробности и зарегистрироваться для участия в программе можно:
по телефону:  8 965 357 69 22
по электронному адресу:  primula@yandex.ru